lunes, 21 de septiembre de 2015

QUE TUS SUENOS SEAN MAS GRANDES QUE TUS MIEDOS

Hola a todos regresando a mi Blog despues de algun tiempo... quienes me siguen por Facebook tal vez hayan podido saber que volvi a estudiar, que tengo suenos y metas a corto, mediano y largo plazo. A esto se sumo el deterioro de mi salud e hice un esfuerzo sobre humano para terminar de estudiar mi curso. Mi salud aun esta un poco quebrantada pero sigo sacando fuerzas de lo mas profundo de mi ser. Mis pensamientos y mi actitud positiva son como una medicina para mi alma y eso permitio moverme. 
Desde hace casi unos once meses empece a sentir un cansancio, lo justificaba con el stress, y mucho de lo que sentia lo seguia justificando con tal vez sea el comienzo de la pre menopausia. Estuve sin saber con una fuerte anemia que casi me lleva a la muerte. Llegue al consultorio de mi doctora solo por esas molestias, sin poder respirar, sin energias para hacer las cosas, mis dolores en el pecho y  sin saber resulto que estaba caminando con 4% de hemoglobina y hasta la fecha por dos oportunidades me han puesto ya cuatro unidades de sangre para levantarme. Como me dijeron las enfermeras en la Clinica y la misma doctora, antes de la primera transfusion "Soy una mujer fuerte y un milagro vivivente" ... llegue a esa cama antes de que me pusieran la sangre con una sonrisa y una actitud positiva. le doy gracias a la Vida, Gracias al Divino Padre Celestial que me regala todos los dias un hermoso presente, un despertar para hacer de mi dia algo productivo, para seguir irradiando luz a todos los que me rodean o aun estando lejos pueden mis palabras ser consuelo para otros. Sere sometida a una cirugia dentro de unas semanas, tengo fe que todo saldra bien. 
Como le digo a mi hijo esto es solo una prueba mas para seguir con nuestros suenos en este camino de vida que voluntariamente nos ha tocado y prepararnos para ser mas fuertes, para seguir dando amor y llenar nuestras almas de luz, fe, esperanzas y milagros... solo estamos de paso, al final eso es lo unico que nos llevaremos a nuestro verdadero hogar.



jueves, 30 de julio de 2015

APRENDER A VOLAR

Buenos dias a cada uno de ustesdes!!! Les deseo mucha felicidad, bendiciones y mucho amor en este dia que ya comenzo. A vivir con intensidad y a seguir aprendiendo... Namaste.
APRENDE TODO LO POSIBLE
"Olvida la idea de que solo los ninos deben invertir su tiempo en el estudio. Se un estudiante mientras todavia tengas algo que aprender, esto es, toda tu vida". Henry L. Doherty.
Namaste.


lunes, 27 de julio de 2015

Nacimos para ser FELICES!!!

Buenos dias a todos... que tengan un lindo comienzo de semana. Namaste. Mucha luz, paz y bendiciones a cada uno de ustedes. Namaste. FELIZ LUNES!!!
"Nacimos para ser FELICES, no para ser PERFECTOS...
El amanecer es la parte mas bonita del día porque es cuando DIOS te dice: " levántate! Te regalo otra OPORTUNIDAD,de VIVIR,
y comenzar nuevamente de mi mano".
Los días buenos te dan FELICIDAD,
los días malos te dan EXPERIENCIA,
los intentos te mantienen FUERTE,
las pruebas te mantienen HUMANO,
las caídas te mantienen HUMILDE,
pero solo DIOS te mantiene de Pie! "
Juan Pablo II


jueves, 4 de junio de 2015

AMO MI CUERPO

AMO MI CUERPO

Muchas veces somos verdugos con nuestro cuerpo, mientras luchamos con esos kilos extras como si fuera el enemigo las personas que nos aman nos ven de diferente manera. No quiero pasar el resto de mi vida buscando como ocultar mis kilos, usando programas en la computadora para ocultar mi papada regordeta o mis llantas que de bicicleta pasaron a ser las de camion... Recuerdo que de muy joven me avergonzaban mis pechos y mis caderas grandes, mientras que mi madre me decia que eran hermosas. Muchas veces en la cena me quejaba con mi hijo como me veia y el me decia: Pero si yo te veo bien ma".
Hace un tiempo atras me dije: "asi de crueles podemos ser con nuestro cuerpo al mirarnos y tener la idea que ser delgadas es la felicidad absoluta".


Mi bienestar emocional es muy importante , amarnos y amar como es nuestro cuerpo es de vital importancia, cuidarlo SI!!! ya que el sobrepeso genera muchas mas enfermedades y no es una cuestion de vanidad sino de salud...
Me siento feliz como soy con mi talla YO-YO aveces L aveces M, es admirable la valentia de muchas mujeres que se trazan metas para bajar de peso porque se preocupan por su salud y no quieren en el futuro tener otras enfermedades a consecuencia de tener extra peso.
Amo mi cuerpo y he dejado de ser tan cruel conmigo misma, estoy llenita de amor. Las personas que me conocen saben que mi corazon no tiene grasa, tiene y desborda de mucho amor, que si podriamos pesar la luz interior que hay en mi alma, serian toneladas que romperian la balanza.
Amo mi cuerpo y aprendi a sentirme tranquila viendo mi cuerpo desnudo frente al espejo... veo a la mujer que busca comer sano, que alimenta a su hijo buscando nutrirlo, veo a la mujer que puede pasar horas parada trabajando o sentada frente a una maquina cosiendo y luego llegar a casa a preparar la cena y despues salir a caminar con el amor de su vida. Veo a la mujer que lucha y sale adelante todos los dias.
Amo mi cuerpo y aprendi a mostrar mi piel entre las sabanas, a disfrutar de las caricias en mi estomago, aprendi a sentir el afecto de unas manos en mi cuerpo y el amor con solo una mirada como si fuera yo una reina, sentir que soy lo mas importante en la vida de otra persona sin cuestionar mi peso. Mientras nos dedicamos en autoculparnos como nos miramos quienes nos aman nos ven de diferente manera... 
Mi ser interior es tan valioso como lo es mi cuerpo, cuidarlo es parte importante, hacer ejercicio para que nuestras celulas se oxigenen, leer un libro para ejercitar nuestras neuronas, comer comida saludable para que nuestras arterias esten limpias y nuestra sangre pueda correr libre como el viento dentro de ellas, tomar agua para que se limpie de toxinas aunque aveces el tomar agua mas parezca un sacrificio, es lo mas saludable.
Me amo a mi misma, me gusta mi cuerpo, me veo atractiva, soy creativa y muy inteligente, ahora me tomo un tiempo frente al espejo y me sonrio mirandome a los ojos y veo a la mujer que con amor otros me ven tambien.

Con un poco de humor Mafalda... 
amemos nuestro cuerpo.
                                                                                                                                                                                                                                    

sábado, 14 de marzo de 2015

MARZO MES DE LA MUJER... QUIEN ERES... WHO ARE YOU

MARZO MES DE LA MUJER, SIGAMOS CELEBRANDO TODOS LOS DIAS!!! Bendiciones.
QUIEN ERES... WHO YOU ARE
Tu eres hermosa, eres inteligente, eres graciosa ,eres amable ,eres unica, tu eres digna de amor cariño. nunca eres demasiado y siempre eres suficiente.Eres valiente , eres un diamante..una rosa,una perla.la creacion mas maravillosa de Dios,eres mas valiosa de lo que tu puedas imaginarte.vales mas que los numeros de la bascula,o que el shampoo que tu usas o que los zapatos que tu calzas mas que el numero de niñas que desean ser tu y cuantos hombres desearian tenerte ,vales mas que el preco de tu ropa o que el resultado de tu examen de matematicas o el numero de seguidores en tweeter,tu valor es mayor que todas las cosas mundanas,porque e los ojos de tu Señor tu Dios

Tu eres amada y tu eres tan valiosa como para morir por ti.sin importar quien crees que eres,ya sea que modeles en una revista o moldees ceramica con tu abuela ya sea que estes en la lista de las populares o en la lista de las insignificantes ya sea que seas lider de las porristas o que no hayas terminado la preparatoria ya sea que seas la mas popular o que nunca hayas tenido nada que puedas llamar amigo, ya sea que te ames a ti misma y ames tu vida o que no puedas soportar mirarte al espejo y sientas como si toda tu vida estuviera desmoronandose, ya sea que seas una ganadora o sientas que tu eres el mas grande fracaso.sin importar quien crees que eres,la realidad es que tu mereces alguien que daria su vida por ti.Porque tu eres poderosa fuerte y capaz.Lee sobre las mujeres en la biblia .Estas mujeres cambiaron el mundo para siempre Y dentro de ti,da cada una de ustedes,hay una mujer con ese mismo poder esa misma fuerza , y esa misma capacidad de cambiar el mundo y tu responsabilidad es encontrar esa mujer y liberarla .Esto es quien tu eres .y cualquier voz de tu mente que trate de decirte algo diferente, son de enemigo y la proxima vez que las oigas esto debes decir .
Tu di:No. Yo No Satanas ,Yo soy hija del Dios viviente,querida ,amada,y adorada por sobre todas las cosas por el Creador de todas las cosas.Para su gloria ,quien es mas grande que todas las cosas .Yo soy grandiosa.Y por favor no lo olvides...




lunes, 9 de marzo de 2015

DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER

FELIZ DIA MUJER

Hoy leia en todas las redes sociales como hombres hacian un alto para homenajear a las mujeres de sus vidas... madre, hermana, tia, esposa, hija, suegra, sobrina, nieta, amiga.
Tambien como entre mujeres reconocemos ese valor y nos saludamos entre nosotras, haciendo un homenaje de lo que somos... MUJERES.
Somos mas que una obra de arte, nuestra belleza va mas alla de lo externo. 
Somos imperfectas pero estamos llenas de virtudes. 
Somos fuertes y nuestra mejor curva es nuestra sonrisa.
Somos instrumento del creador para dar vida a la vida.
Somos una hermosa creacion, un alma que tiene una parte visible llamada cuerpo...
Somos MUJERES.

Aqui algo sabio de Madre Teresa de Calcuta:

Siempre ten presente que la piel se arruga,
el pelo se vuelve blanco,
los dias se convierten en años...
Pero lo importante no cambia: tu FUERZA y tu CONVICCION no tiene edad.
Detras de cada linea de llegada, hay una de partida.
Detras de cada logro, hay otro desafio.
Mientras estes viva, sientete viva. 
Si extranas lo que hacias, vuleve a hacerlo.
No vivas de fotos amarillas...
Sigue aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el acero que hay en ti.
Haz que, en vez de lastima, te tengan respeto.
Cuando por los años no puedas correr, trota.
Cuando no puedas trotar, camina.
Cuando no puedas caminar, usa el baston.
Pero nunca te detengas!
                              Madre Teresa de Calcuta.







miércoles, 4 de marzo de 2015

LEVANTATE...

"Si te caes siete veces, levantate ocho" y todas las veces que sea necesario, aprendamos de cada caida, puedes rendirte o seguir adelante.
Hay veces en la vida cuando te caes y sientes que no tienes fuerzas para levantarte, pero si no intentas levantarte una y otra vez, si fallas y te rindes ¿crees que vas a levantarte alguna vez? ¡No! Pero mientras sigas intentándolo, siempre tendrás la oportunidad y la esperanza de conseguirlo.
No es el fin hasta que no te rindas. No es el fin, lo importante es como acaba ¿Vas a acabar siendo fuerte?... Siii, porque si sigues intentándolo encontraras esa fuerza y te levantaras.
Es erróneo pensar que no eres demasiado bueno, es erróneo pensar que no vale el intento. Eres un ser maravilloso, un ser unico en este Universo. 

"Ser como el sol, que cada tarde cae, pero cada mañana se levanta con más resplandor"









FELIZ DIA DE LAS MADRES

Felíz Día de las Madres a todas las mujeres que fueron escogidas en este viaje de vida para dar amor instintivo e incondicional y que ven ...